Kommt dir das bekannt vor?
Fühlst du dich unwohl in deinem Körper?
Du beobachtest dich im Spiegel und fühlst dich dabei nicht wohl? Früher konntest du essen was du wolltest und auf einmal landet alles direkt auf der Hüfte?
Ernährst du dich planlos?
Du weißt gar nicht welche Ernährung dir Kraft gibt? Im Supermarkt landen immer wieder Lebensmittel im Einkaufswagen, die dir nicht gut tun?
Stresssituationen führen bei dir zu unkontrolliertem Essverhalten?
Wenn es stressig wird greifst du zu ungesunden Nahrungsmitteln?
Du hast keine Zeit, dich lange in der Küche aufzuhalten?
Stell dir vor...
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Du könntest dich wieder rundum wohl in deinem Körper fühlen.
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Du müsstest dir keine Gedanken mehr um dein Essen machen.
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Du hättest wieder Energie und Power.
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Du weißt in Stresssituationen genau, was deinem Körper gut tut.
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Du lernst schnelle, einfache und gesunde Rezepte kennen.
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Du könntest völlig stressfrei deine Mahlzeiten genießen.
Deine Vorteile
Freie Lebensmittelauswahl
Genieße weiterhin deine Lieblingsmahlzeiten
Entspanntes Essen
Erreiche deine Ziele ohne lästiges Kalorienzählen
Gesunde Gewohnheiten
Entwickle nachhaltige Essgewohnheiten statt
strenger Diäten
Erfahrene Trainerin an deiner Seite
Profitiere von meiner Expertise und individuellen Betreuung
Schnellere Zielerreichung
Erreiche deine Ziele effektiv und nachhaltig durch meine maßgeschneiderten Strategien
Mein Angebot
Starte gleich gemeinsam mit mir durch!
Hier bekommst du eine einmalige Analyse inklusive einem Beratungsgespräch.
Ich unterstütze dich Schritt für Schritt bei der Erreichung deiner Ziele, solange du mich brauchst.
Nach Absprache biete ich auch Vorträge zu verschiedenen Themen an.
Sabine G.
"Andrea macht das wirklich toll, sie geht individuell auf das jeweilige Thema ein und unterstützt mit tollen Tipps und Rezepten. Vielen Dank für die hilfreiche Beratung."
Isabella M.
"Es ist für mich eine Umstellung, aber es macht Spaß! Danke für die große Hilfe."
Claudia B.
"Es ist schön, wieder dreimal am Tag essen zu können. Ich fühle mich wieder viel kräftiger und freue mich, essen zu dürfen."
Warum du mit mir zusammenarbeiten solltest
Hey, ich bin Andrea und deine Ernährungstrainerin für deinen Weg zu deinem Wohlfühlkörper. Bei mir geht es um mehr als nur Diäten – ich unterstütze dich dabei, deine Ernährungsgewohnheiten dauerhaft zu verbessern. Gemeinsam arbeiten wir an deinen Zielen: sei es Abnehmen, gesündere Essgewohnheiten zu etablieren, schnellere Alltagsküche zu meistern oder deine Energie im Alltag zu steigern. Lass uns zusammen deine persönliche Erfolgsstrategie entwickeln und deinen Weg zu einem gesünderen Leben starten!
Dein Weg zu deinem Wohlfühlkörper
1. Termin vereinbaren
Buche gleich über den untenstehenden Link einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch oder schreib mir ein E-Mail.
2. Fragebogen ausfüllen
Im Anschluss an unser Gespräch erhältst du von mir einen Fragebogen, um dein maßgeschneidertes Programm zu erhalten.
3. Analysegespräch mit Schritt-für-Schritt Anleitung
Du erhältst von mir einen Step by Step Plan zur Verwirklichung deiner Ernährungsziele.
4. Ziele erreichen
Wir stimmen uns wöchentlich ab, damit du deine Ziele erreichst.
